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Aquaforme

Les stages

 

Les groupes

     > École de Natation : apprentissage de la natation (4-9 ans)

- Familiarisation avec l’eau

- Apprentissage faible : enfants débutant leur apprentissage de la natation

- Apprentissage Fort : enfants sachant souffler dans l’eau pendant 5 secondes, s'allonger sur l’eau sur le dos pendant 5 secondes, s'allonger sur l’eau sur le ventre la tête dans l’eau pendant 5 secondes et sachant faire une coulée ventrale en poussant sur le mur

 

- Apprentissage des nages codifiées

- École de Natation 1 (EN1) : enfants sachant aller chercher un objet immergé à 1m, se propulser sur le dos sur 15m, se propulser sur le ventre en soufflant dans l’eau sur 15m et plonger assis

- École de Natation 2  (EN2) : enfants sachant nager 25m Dos (sans matériel), nager 25m en jambes de Brasse, faire des battements de crawl en plaçant bien la respiration, nager 50m (sans matériel) sans m’arrêter et plonger debout

      > Groupes de compétition

- Groupes de compétition Jeunes

- EN2 + : enfants sachant nager la brasse et le dos (6-8 ans)

- CJeunes 1 : enfants sachant nager le dos, la brasse et le crawl (6-13 ans)

- CJeunes 2 : enfants nageant les 4 nages et maîtrisant les départs et virages (8-13 ans)

- Espoirs : enfants nageant au moins le dos, la brasse et le crawl et très motivés (6-10 ans)

- Classes sportives

- collège

- lycée

- Groupes de compétition

- Groupes C1 - C2 : équipe première de compétition (niveau régional et supérieur)

- Groupe CJeunes3 : nageurs de niveau départemental

- Groupe CJeunes4 : collégiens

- Maîtres (plus de 25 ans)

     > Natation sportive

- Benjamins/Minimes (12-15 ans)

- Cadets/Juniors (16-20 ans) 

- Adultes (tout âge)